デートのドタキャンは脈なし？体調不良で女性が断ってくる場合の対処法

気になる女性とのデートにこぎつけたのに、相手の女性にドタキャンされた！なぜだー！となった経験をお持ちの方も多いかも知れませんね。

ドタキャンの理由も様々で、体調不良などはその代表格。

ドタキャンともなると男性側のショックも相当なものだと思いますが、つい、脈なしなのか、残念．．．と思ってしまいがち。でも実は必ずしもそうとは限らないのが乙女心の難しさ、というところです。

ここではデートでドタキャンする女性は脈なしなのか、その理由が体調不良の場合の対応法について、１つ１つ見て行きましょう。

デートをドタキャンする女性の心理
ドタキャンされた場合の良い対応とNG対応
体調不良の理由でドタキャンする場合
デートのドタキャン対応まとめ

デートをドタキャンする女性の心理

脈ありだからこそのドタキャンもある

女性からのドタキャンでは、例えば．．．

朝起きたら顔が浮腫んでしまってる！これは人前に出れない、合わす顔がない～
お化粧やスタイリングがどうしても上手くいかない！これでは外に出れない～

なんて状況も（冗談ではなくて）あるものです。

女性にとって外観は命。
どんな状況であれ常に最も気を使うところです。（力説しておきますね）

脈ありだからこそですが「常に綺麗に見られたい」というのが女性というもの。これに反する状況となれば、申し訳ないと思いつつも「ドタキャンをしてしまう」という場合もあったりします。

こういったことを考えれば必ずしもネガティブに考える必要はありませんし、たまたま今回はそうなっただけ、とか次回といった続きがある場合もありますね。

そうは言いつつも、ドタキャンされたそのデートは、二人の記念すべき1回目のデートなのか、それとも2回目以降のデートなのかで大きく意味も変わります。

1回目のデートのドタキャン

初めてのデートの場合、まず相手はあなたのことをよく知りません。
（これは普段いろいろと会話していても、本当のところは良く分かってない、というところ）

そのため、

今日は気分が乗らない
なんとなく外に出たくない

などの（男性から見れば）簡単な理由でドタキャンすることもあったりします。

こうしたことを言うと、わがまま、信じられない、と思われるかもしれませんが、女性にはこういった場合もある、というところでお許しくださいね。

ただこういった場合はあまり気にせず、
「そういうことも女性にはある」と、少しポジティブに考えてみてください。

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2回目以降のデートでドタキャン

しかしドタキャンが2回目以降のデートの場合、あなたの何かが気に入らなかったと考えるべきところかもしれません。

親密になる前は些細なことが気にかかる程度でも、二人の距離が近づいたからこそ色々な面が見えてきて、もう会いたくない、今日はドタキャンになって申し訳ないが会いに行けない、と思われることも少なくありません。

あなたのことが気になってはいるのに何らかの事情で断られてしまった、ドタキャンされてしまった、という場合には、他の日に変えてもらいたいという連絡が来ることもあるでしょう。

これはドタキャンして申し訳ないけど、決して会いたくなくてドタキャンしたわけではない、という脈ありサインなので、相手の都合に会わせて改めて約束をするのが良いですね。

女性がデートを断る心理は実に様々ですが、あまりネガティブに考える必要がないことも多いもの。

付き合っていく中ではいろいろあるのはどのカップルでも同じことで、気持ちを切り替えて、次の機会をいつにするかの見極めをしっかりすることを心がけて行きましょう。

ドタキャンされた場合の良い対応とNG対応

ドタキャンをされる理由には、やむを得ないことから気分が乗らないだけなど実に様々です。

だから女性は面倒くさい！とは思わずに、そこは殿方の広い心で暖かく見守ってください。その時の対応によって、今後の可能性のあるなしに大きく関わって来るところです。

気分によって左右される乙女心

女性のデートは気分によって変わる、なんて面もありますし、もしかしたら「こんな言い訳しているけどホントかな？」など、疑ってしまうこともあるでしょう。

しかもドタキャンされればあなたの予定もポッカリと空いてしまうため、良い気分にはなれないのも当然です。でもだからといって怒りの感情をそのまま女性にぶつけてしまってはいけません。

ここはぐっと堪えて、少し冷静になるタイミング。

ドタキャンした女性が悪いのは悪いのですが、ここで怒ってしまうとが女性の心も萎縮してしまい、次に繋がる可能性はほぼなくなります。

何事なかったのように許してしまうのは？

では、何も責めずに何事もなく許してしまうのか？と言えば、実はこれもいけません。

あまり簡単に許してしまうと、意に反して調子にのられてしまい、あなたのことを「都合のいい男」と認識されてしまう可能性も出てきます。

ではどうするのが良い対応なのか。

これはずばり、相手の罪悪感を煽ること。

罪悪感を煽る、なんて言い方は何ですが、例えば、

「とても楽しみにしてたから残念だな」
「あの景色を二人で見れたらとても良かったのにね．．．」

など短く伝えるのが良いでしょう。

言うべきことは伝え、且つ怒らない

こうなるとドタキャンした女性側としては、そんなにも楽しみにしてくれてたなんて．．．あなたに悪いことしてしまった．．．、と自分の行いの反省に繋がります。

この時のポイントは、あまり淡白になりすぎないこと。
言うべきことはきちんと伝え、尚且つ怒らない。

こうすることで相手は気軽に断ってしまったことに罪悪感を覚え、自分の態度を反省し、きちんと謝ろうと思うのです。

後は少し間を置いて改めてデートに誘うこと。そうすることで相手がしっかり応じる確率は高まります。これは女性は罪悪感があると、そのマイナスを修正したくなる心理を持っているからなんですね。

ただあまり罪悪感を煽りすぎるのは逆効果。
そのあたりの見極めは大切にしてくださいね。

体調不良の理由でドタキャンする場合

あなたのためにドタキャンって？

女性がドタキャンする場合の理由としてよくあるのが「体調不良」。体調不良でドタキャンをされてしまう場合は、仕方がないという他にありません。

特に女性は女性特有の体調、というのもありますし、例えば風邪を引いたなどの場合でも、あなたに風邪をうつしたくないから、といった「男性に迷惑をかけないようにと考えての結果」であることも多いもの。（これ意外だと思いました？）

では女性が体調不良の理由でドタキャンした場合、どう対応すべきでしょうか。

体調不良の理由に対する対応

女性が体調不良でドタキャンした場合、第一のポイントは「長々と連絡をしないこと」。

体調不良の場合は寝込んでいる可能性も勿論あり、仮に軽い体調不良だったとしても、あまり何度も連絡したりするのは疲れたり、返事を返すのも億劫になるというものです。

そうなるとあなたはドタキャンされた側にも拘らず「相手の立場や空気も読めないやつ」みたいな、ある意味逆切れみたいなレッテルが貼られてしまうかもしれません。

メールやLINEでの連絡であれば1通で済ませること。

こういったところを意識すると良いですね。
ただ1通と言っても、これも長文になっては読む側も（体調不良なのに）大変です。

気遣いのつもりが思わぬ負担を相手に強いる結果にならないよう、極力短く伝えたいことだけ伝える。こういったところも心がけて行きましょう。

必ず入れるべき言葉

この時に絶対入れるべき内容は、相手を気遣う一文。
そして「ごめんね」といった意味の言葉を添えるのが効果的。

え？なんでドタキャンされた側が謝るの？

というところですが、あなたに悪いことは何もありませんよ。でもこういった謝罪の一言が入ることで先ほどお話しした「相手に罪悪感を与える」ということができるのです。

「調子が悪い時に連絡してごめんね」などの一文を入れることで、相手を気遣いつつ「いや、私こそ本当にごめんね」など罪悪感を与えられるという2つの効果が得られます。

これによってドタキャンした女性も「次のデートには何とか行けるように．．．」、「ドタキャンしないように．．．」、と反省が促され、次のデートでの確実な行動、といった男性にとっても女性にとっても良い結果につながります。

体調不良でドタキャンされた場合には、少し時間を置き、調子が良くなった頃に改めてデートに誘うと良いでしょう。

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デートのドタキャン対応まとめ

ドタキャンをする女性の心理
- 脈ありだからこそのドタキャンもある
- デート1回目のデートのドタキャンは、まだ相手をよく知らない、ということもあり、女性の心理的にドタキャンしてしまう場合がある（ので深く考えないのが吉）
- デート2回目以降のドタキャンは、あなたの何かが気に入らない、と考えるべきところ。ただし、他の日に変えたいといった連絡があれば、これは脈ありサイン。
ドタキャンされた場合の対応
- 女性は気分によって左右されやすい。
  気分的なものが理由であれば、ぐっとこらえて冷静になる。次の機会を待つのが吉。
- ただ、何事もなかったのように許すのは双方にとって良くない
- 女性の場合、体調不良の理由もよくあるが、「ごめんね」「残念」などの言葉を必ず入れて、次につなげていく。